Mindset

Il concetto di zona di comfort nasce da un esperimento effettuato dagli psicologi Yerkes e Dodson. Spiegano che uno stato di benessere relativo genera un livello costante di apprendimento. E…

Mettersi in proprio… ci hai mai pensato? Se hai un’idea vincente e pensi che si tratti di un’ottima occasione per cambiare il tuo stile di vita, perché non provare? Devi…

La carenza di offerte di lavoro e lo spirito imprenditoriale sempre più diffuso spingono molte persone a voler capire come aprire un’attività commerciale. Non è certamente una scelta facile. È…

Combattere l’ansia. Sfido chiunque ad affermare che non ha mai sofferto di questo stato d’animo così indisponente e pressante. Sarebbe una bugia bella e buona. L’ansia è come una compagna…

Il pensiero positivo è una scuola di pensiero. E si basa sul superamento dei pensieri negativi al fine di crearne dei nuovi, più ottimisti e sani. Lo scopo è di…

Mai capitato di rimandare di giorno in giorno tutte quelle piccole, noiose incombenze che sai di dover prima o poi affrontare, o di rinviare ciò che davvero vorresti fare? Ebbene…

Giorgio Nardone, tra i più conosciuti psicoterapeuti italiani, si occupa anche di come aumentare l’autostima. “Per le persone che non si stimano, il successo vale zero e l’insuccesso vale doppio”…