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LA ZONA DI COMFORT: DI COSA SI TRATTA?

Il concetto di zona di comfort nasce da un esperimento effettuato dagli psicologi Yerkes e Dodson. Spiegano che uno stato di benessere relativo genera un livello costante di apprendimento. E…

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Libri sull'Autostima

LIBRI SULL’AUTOSTIMA

Leggere libri sull’autostima può essere concretamente d’aiuto per migliorarsi in questo aspetto. Riconoscere i propri limiti è utile perché ci rende consapevoli di ciò che possiamo fare meglio o peggio….

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COME MIGLIORARE L’AUTOSTIMA

Sentiamo spesso parlare di autostima, del fatto che ci sottovalutiamo o sopravvalutiamo in relazione ad una particolare situazione. Ma ci siamo mai chiesti che cosa sia l’autostima? Abbiamo mai provato…

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Come aumentare l’autostima? Per molti è un dilemma che fa vivere momenti di disagio e insoddisfazione. “Per le persone che non si stimano, il successo vale zero e l’insuccesso vale…

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Come trovare le giuste motivazioni a lavorare? È davvero possibile essere appagati e stimolati a lavorare di più? Quanto conta per te la motivazione carrieristica? Quando ti svegli al mattino,…

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